Nu har jag precis tränat klart, blev bara 1.30h men Vafan de får duga! Sprang på springbandet i 45 min, sen tränade jag armar eftersom jag måste träna min höger arm enligt läkaren eftersom den har blivit lite svagare än höger efter skadan..
Men jag är nöjd med min träning!
Nu blir det hem och göra den traditionella fruktsalladen, ska gå hem hehe puss /emmis